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  口臭不止尴尬,它还是暗示身体病症的信号!    
    发布日期:2016/4/7 14:06:57

生活中有很多人被口臭问题所困惑,因为口臭不敢跟别人讲话,因为口臭不敢跟男友亲热……令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事,预示着什么疾病,然后才能对症服药。

口臭是身体发出的预警

胃肠道疾病:如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。

便秘:长期便秘,体内产生的有害物质不能及时排出,就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。

肺炎及鼻腔疾病:患这两种病也有口臭的可能,因为肺部有炎症,呼吸经过肺部后产生出来的气体就会被污染,而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。

肝功能衰竭等全身性疾病:如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。

臭鸡蛋味提示口腔疾病

有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味儿,有些人嘴里则是酸臭味,还有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同,气味也有所不同。一般说来,如果张嘴就是一股臭鸡蛋味,多数是口腔疾病的征兆。之所以会产生臭鸡蛋味,主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣,这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产出硫化物,使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。

牙结石、牙垢是口臭的幕后推手

牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分”,并且还为它们提供了一层保护膜,使得这些污垢不容易被唾液冲走。厌氧菌在分解食物残渣,制造口臭的同时还会进一步破坏牙龈。除此之外,厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌,同样是产生口臭的主要原因。

酸臭、腐臭提示胃肠道疾病

有些慢性病患,口气要比普通的口臭严重得多,单凭其“刺鼻的腐臭味”就知道肯定不是口腔的问题。如慢性胃病、胃食管反流的患者,口气常成酸臭味;糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

预防口臭要清理牙垢

多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以,要想控制口臭,首先要及时治疗口腔疾病。最好每年洗牙一次,及时有效清除牙面上的食物残渣、软垢、牙石等,清除藏污纳垢的死角,不给细菌的繁殖创造条件。除此之外,制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡觉时,口腔长时间处于无氧环境,唾液分泌少,厌氧菌就会迅速繁殖,排出大量的臭气。可见,多喝水可令口腔经常保持湿润,防止口臭的发生。

唾液是对付口臭的“好武器”

1.注意日常的口腔卫生

由于牙垢附着在牙齿上很难被冲洗掉,所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头,此外使用漱口水也有一定的效果。

2.促进唾液分泌清洁口腔

可以通过嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌,帮助清洁口腔。

3.常吃坚硬的食物

多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物,例如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等,通过咀嚼这些坚硬的食物,牙垢会随着摩擦而被清洗掉,可以起到清洁口腔的作用。
 

 
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